01 apr 18 av medlem: eg39
|
01 apr 18 av medlem: Yosoyannb
|
Зачем вы себя так мучаете? Такой подход в корне неправильный, прямо страшно читать..
01 apr 18 av medlem: Delitlilit
|
Посмотрела вашу диету, это жесть 😂 я уверена, что вы продержитесь и наверняка сбросите, но все же вернётся 😭
01 apr 18 av medlem: Yosoyannb
|
01 apr 18 av medlem: Mar132
|
Такой ранний ужин и так мало еды 😑
01 apr 18 av medlem: yaglovaanastasia
|
и смысл? Извините, но это бред... Стресс для организма
01 apr 18 av medlem: Julietta1103
|
Вы быстрее проблемы с желудком заработаете..можно питаться правильно,потребляя свою норму и худеть..ваше дело конечно..
01 apr 18 av medlem: Ksenia0909
|
Вы что то , правда, как то странно мало кушаете... Вы же не сможете так всю оставшуюся жизнь питаться,Значит наберёте обратно.
01 apr 18 av medlem: ElenaSh18
|
Это "7-ми дневная молельная диета" за 7 дней сбрасываешь от 7 до 10 кг.
После постепенно буду прибавлять БЖУ.
01 apr 18 av medlem: YulikEV
|
Это очень мало. Во-первых вы очень сильно испортите себе желудок и будет очень много болезней. Во-вторых зачем вам модельная диета. Это диета специально для сброса веса для моделей и им к такому питанию нужно привыкать,потому что потом им так всегда надо есть. Если вы хотите таким образом быстро сбросить,то у вас не получится,а если и получится,то вы в 5 раз больше наберёте и будете бегать по врачам.
01 apr 18 av medlem: polina_smorodina
|
Мне тоже кажется , что модели привычны к этому. И что можно сильно набрать после такой жёсткой диеты ...
01 apr 18 av medlem: ElenaSh18
|
Яйцо! Яйцо,господа!!! ЯйцооооОО!
01 apr 18 av medlem: ord@
|
долго не продержитесь, потом все вернется при таком питании, лучше расчитайте свре кбжу и придерживайтесь режима
|
Потом не удивляйтесь , почему набирать быстро будете )))
01 apr 18 av medlem: tanya_keyn
|
Я думала ,что уже никто не верит в такие диеты ,типо 7кг за 7 дней )))ну вам удачи !!У вас сила воли мощная !!!
01 apr 18 av medlem: YliaMisha
|
Интересно, когда люди начнут использовать интернет не только для инсты, но и для поиска информации?
01 apr 18 av medlem: Daria Bu
|
думаю сорветесь...((( из крайности в крайность. лучше медленее и здоровье в порядке будет! удачи вам!:)
01 apr 18 av medlem: svetlanatrinka
|
Зря вы так напали на девушку. Я сидела на жёсткой диете, сбросила 3,5 кг за 6 дней и не набрала этих кг, после диеты контролировала количество калорий, чтобы не превышать суточную норму. За неделю желудок не испортишь, а после такого хорошего сброса мотивация контролировать своё питание чтобы не набрать обратно сумасшедшая появляется)
01 apr 18 av medlem: EkaKleopatra
|
01 apr 18 av medlem: Wera Malik
|