Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
49,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
756 kcal
|
Fett: 6,01g | Prot: 39,12g | Kolh.: 141,96g.
Frukost: Fresh Lime Juice, Water (Bottled) , Low Fat Milk. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempeh (Cooked) , Water (Bottled) , Vegetable Relish, Fish, Nasi Putih. Middag: Water (Bottled) , Oranges , Vegetable Relish, Grilled Fish, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 37,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anisyahriani 's vikthistorik
|