Геркулес на воде, без соли и сахара. посыпала корицей для вкуса. Обычно завтрак начинаю в 9:00, а тут в 7:50 уже очень кушать хотела, наверное, нужно было больше каллорий вчера.
|
1515 kcal
|
Fett: 56,62g | Prot: 93,97g | Kolh.: 153,84g.
Frukost: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Глобус Торт Сметанный Клубничка, J7 Апельсиновый Сок, Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Цезарь с Курицей, Укроп, Петрушка, Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Middag: Магнит Яблоко, Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. mer...
|
|
Kommentarer
01 apr 18 av medlem: antigen48
|
antigen48, абсолютно. Даже нет его у меня, хотела как то купить, но решила, что если нужно будет, просто чайную ложку сахара или меда добавлю куда нужно. Но кофе если пью, то только с сахаром.
01 apr 18 av medlem: yeskinaalyonka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yeskinaalyonka 's vikthistorik
|