yeskinaalyonka 's dagbok, 01 apr 18

Геркулес на воде, без соли и сахара. посыпала корицей для вкуса.
Обычно завтрак начинаю в 9:00, а тут в 7:50 уже очень кушать хотела, наверное, нужно было больше каллорий вчера.

Visa kostkalendern, 01 april 2018:
1515 kcal Fett: 56,62g | Prot: 93,97g | Kolh.: 153,84g.   Frukost: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Глобус Торт Сметанный Клубничка, J7 Апельсиновый Сок, Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Цезарь с Курицей, Укроп, Петрушка, Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Middag: Магнит Яблоко, Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. mer...

6 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
даже без сахзама?))) 
01 apr 18 av medlem: antigen48
antigen48, абсолютно. Даже нет его у меня, хотела как то купить, но решила, что если нужно будет, просто чайную ложку сахара или меда добавлю куда нужно. Но кофе если пью, то только с сахаром. 
01 apr 18 av medlem: yeskinaalyonka

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


yeskinaalyonka 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.