|
Eine Woche Urlaub🙈
|
105,6 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2988 kcal
|
Fett: 106,52g | Prot: 106,54g | Kolh.: 390,40g.
Frukost: Osterlamm. Lunch: Beste Ernte Delikatess Apfelrotkohl, Roulade, Thüringer Klöße. Middag: Thunfischsalat, Korn Mühle Bauernschnitten. Snacks/Annat: Bofrost Käse-Sahnetorte , Milka Löffel-Ei, Alvara Cola Mix. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Florian Reichardt 's vikthistorik
|