Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2018
|
60,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 54,42g | Prot: 114,08g | Kolh.: 96,59g.
Frukost: Город Сад Запеканка с Яблоком, Кофе, Северная Гавань Крабовое Мясо Охлажденное, Янтарь Сыр Колбасный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Lunch: Зеленый Чай, Город Сад Запеканка с Яблоком, Салат с Тунцом и Овощами, Натур Буфет Куриный Суп-Лапша. Middag: Зеленый Чай, Город Сад Запеканка с Яблоком, Щука. Snacks/Annat: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Яблоко Желтое. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrrmilaschka 's vikthistorik
|