|
Selamat sarapan! Hari ini sarapan yang agak kompleks "banana pancake dan banana french toast disiram 1sdm madu dan dilengkapi dengan potongan pepaya dan melon" #breakfastfor400kal
|
1600 kcal
|
Fett: 51,11g | Prot: 100,92g | Kolh.: 185,64g.
Frukost: Pancakes with Butter and Syrup, Plain French Toast, Banana. Lunch: Brown Rice, Indonesian Spicy Mackerel Tuna Fish, Cucumber (with Peel). Middag: Indonesian Steamed Fish Dumpling. Snacks/Annat: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
royzafauzy 's vikthistorik
|