Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2018
|
61,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
964 kcal
|
Fett: 30,83g | Prot: 39,75g | Kolh.: 134,61g.
Frukost: HiLo Hilo Teen Chocolate. Lunch: White Bread , Syrup, Noodles, Bakmi GM Bakso. Middag: Butter Cake without Icing, Vegetable Relish, Pumpkin Soup, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|