|
|
1541 kcal
|
Fett: 53,52g | Prot: 113,21g | Kolh.: 151,22g.
Frukost: Творожный Десерт, Цельное Молоко, Рафинад, Какао. Lunch: Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат, Мёд. Snacks/Annat: Бисквит. mer...
|
|
2665 kcal
|
Träning:
Sex - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
SlimmerThan 's vikthistorik
|