Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
85,5 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
661 kcal
|
Fett: 42,46g | Prot: 34,83g | Kolh.: 36,37g.
Frukost: Чай, Чай с Сахаром, Укроп, Петрушка, Сосиска, Омлет или Яичница. Lunch: Чай с Сахаром. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sakina_87 's vikthistorik
|