Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
55,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
716 kcal
|
Fett: 35,44g | Prot: 34,78g | Kolh.: 69,67g.
Frukost: Сыр Чеддер, Авокадо, Лосось, Хлебец. Lunch: Fit&Easy Мікс Салатного Лисття 《SMART》, Кабачок, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Annat: Золотое Зерно
КУКУРУЗНЫЕ ПОДУШЕЧКИ , Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|