Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
81,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
522 kcal
|
Fett: 7,48g | Prot: 23,56g | Kolh.: 90,75g.
Frukost: AH Magere Melk, Aldi Eierkoek, Aldi Hagelslag Melk. Lunch: TopVit Drink Aardbei-Kers, Cherrytomaten, Jam, Filet Americain (Extra Mager), Gemengd Volkoren Brood. Snacks/Annat: Komkommer (met Schil). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naomivanmeer 's vikthistorik
|