Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
60,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
771 kcal
|
Fett: 35,71g | Prot: 92,63g | Kolh.: 89,88g.
Frukost: Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Макароны Отварные. Middag: Polar Треугольники Лососёвые , Дальпромрыба Зубатка Стейк с Кожей Мороженая. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|