|
Altmışbuçuk ne sevimsiz kilosun 😏
|
60,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 59,89g | Prot: 35,75g | Kolh.: 96,12g.
Frukost: Sütaş Süzme Peynir, Badem, Beyaz Ekmek, Zeytin, Menemen. Lunch: Kıymalı Börek, Badem, Patates Salatası. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|