|
Итак: черничный хлебец с моцареллой и шоколадный йогурт: домашний йогурт без сахара (на рынке беру домашнюю молочку), добавила кэроб , семена Чиа, орешки пекан (покрошила штук 5) и шоколадные шарики для завтрака из полбы. Вкусно ☺️☺️
|
1223 kcal
|
Fett: 57,70g | Prot: 91,84g | Kolh.: 96,02g.
Frukost: Магнит Апельсин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла Тропалини 46% (Амба), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Now Foods Raw Pecans, Mamma Chia Семена Чиа, Алтайская Сказка Хлопья из Полбы, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Molli Йогурт 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Зеленый Перец, Котлеты с Сыром из Фарша Говядина/Свинина 26.03.18. Middag: Киви, Лакомо Йогурт 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Carbrite Diet Banana Nut. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|