|
я вот все думала - что за фигня? за норму не выхожу, двигаюсь много, а вес растет...
ну померяла я глюкозу в крови, давно этого не делала... и точно 8,2 натощак.. я так и знала, что какая-то фигня нездоровая, а все ЗГТ! вот теперь не знаю как питание выстроить в связи с новыми обстоятельствами. к эндокриноголу чтоль сходить... все равно уже пора контрольные анализы по щитовидке делать.
|
1392 kcal
|
Fett: 41,53g | Prot: 148,06g | Kolh.: 116,73g.
Frukost: Каждый День Компотная Смесь, Грин Рэй Грузди Соленые, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Авокадо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Middag: Помидоры, Пекинская Капуста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Annat: Авокадо, Каждый День Компотная Смесь, Campina Сливки Порционные, Бабкины Семечки Семечки, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mer...
|
|
1535 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 40 minuter, Vila - 10 timmar och 20 minuter, Sömn - 4 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
30 mar 18 av medlem: svetakoleso
|
30 mar 18 av medlem: DarkMary1984
|
8.2 натощак - это диабет уже. Идите к эндокринологу безотлагательно, обязательно сдать гликированный гемоглобин, вероятно глюкозотолерантный тест назначат и базальный уровень инсулина...
30 mar 18 av medlem: JulEsbelta
|
гликированный гемоглобин делала - все было в норме... перемеряла через полтора часа после еды... 15.... я в расстроенных чувствах. полезла в емиас - эндокринолога для записи нет... уволилась чтоли...направление есть.а врача нету....
30 mar 18 av medlem: DarkMary1984
|
😱😱😱 к эндокринологу срочно, держитесь!!!
30 mar 18 av medlem: Rakovka
|
Очень странно. С вашим весом и возрастом диабет 2 типа рано и вообще маловероятно, для дебюта СД 1 типа поздно. Не болели серьезно последние месяцы? Грипп, тяжёлые вирусные инфекции... Поджелудочная в норме? Если нет в поликлинике эндокринолога, идите платно. Больше 11 ммоль через 2 часа после еды - тоже безусловный критерий диабета.
Как вариант, у вас сломался глюкометр или полоски испортились. Пересдать бы сначала из вены глюкозу.
30 mar 18 av medlem: JulEsbelta
|
с глюкометром все ок... померяла всеу офису.. только у меня такая фигня... грешу на препараты горональные. у них в побочках толерантность к углеводам повышенная... слакое не ем. если углеводы, то только сложные... я расстроилась...
30 mar 18 av medlem: DarkMary1984
|
Расстраиваться не надо, кортизол ещё хуже сделает. Если сдавали гликированный гемоглобин до того, как начали принимать этот препарат с углеводной побочкой, то такой сахар можно посчитать реакцией на препарат. Но к эндокринологу вам все равно надо. Здоровья! 🌼
30 mar 18 av medlem: JulEsbelta
|
JulEsbelta, сдавала в начале курса лечения препаратами... да. к эндокринологу надо... в любом случае.. спасибо за поддержку!
30 mar 18 av medlem: DarkMary1984
|
30 mar 18 av medlem: Zoorna
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DarkMary1984 's vikthistorik
|