Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
56,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 16,37g | Prot: 24,16g | Kolh.: 150,33g.
Frukost: Яблоки Фуджи, RIOBA Мед Цветочный. Lunch: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Юбилейное Печенье, Сливы. Middag: Икра, Куриный Бульон, Соленые Огурцы с Укропом, Куриный Бульон. Snacks/Annat: Куриный Бульон, Бургер Кинг Рожок. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_pronich 's vikthistorik
|