Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
52,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
392 kcal
|
Fett: 22,95g | Prot: 10,37g | Kolh.: 36,84g.
Frukost: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng, Minyak Zaitun Ekstra Virgin. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|