Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1985 kcal
|
Fett: 93,09g | Prot: 46,22g | Kolh.: 240,01g.
Frukost: Ta!Da! Beyaz Peynirli Domatesli Klasik Sandviç. Lunch: Mevsim Salata, Kühne Közlenmiş Patlıcan, Kırmızı Lahana, Yoğurt, Zeytinyağı, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), İrmik Helvası. Middag: Yayla Nohutlu Bulgur, Ev Kızartması. Snacks/Annat: Ülker Fındıklı Çikolata. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|