Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
70,2 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 58,41g | Prot: 110,77g | Kolh.: 78,53g.
Frukost: Indomart Tempe Mendoan, Fried Tofu, Papaya. Lunch: Oregano, Canola Vegetable Oil, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Cooked Broccoli (from Fresh), Baked or Broiled Fish, Fried Tofu. Snacks/Annat: Apple. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dinaseptiana 's vikthistorik
|