Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
56,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 59,91g | Prot: 100,50g | Kolh.: 186,16g.
Frukost: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Кофе, Овсянка в Банке. Lunch: Фундук, Размешайка Кексики с Цукатами, Курица Вареная, Щи с Курицей. Middag: Курица на Пару, Сушеная Клюква, Брокколи, Мёд, Избенка Сыр Голландский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Морская Капуста Специальная Маринованная. Snacks/Annat: ВкусВилл Изюм Черный, Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gricuk-julia 's vikthistorik
|