Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
55,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 62,56g | Prot: 95,34g | Kolh.: 157,46g.
Frukost: Грецкие Орехи, Эдем Арахис, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lunch: Гречка Отварная, Грудка Индейки. Middag: Лента Сыр Голландский 45%, Спеленок Пюре Яблочное с Витамином "с", Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. Snacks/Annat: Мандарины, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Мандарины, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiyasi1 's vikthistorik
|