|
Refogado com frango...
|
944 kcal
|
Fett: 39,50g | Prot: 60,33g | Kolh.: 95,40g.
Frukost: Maçã. Lunch: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Milho Verde Cozido, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Mexido. Middag: Peito de Frango, Alface, Cebolas, Tomates, Abobrinha Refogada. Snacks/Annat: Ameixas. mer...
|
|
2594 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 17 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoria Almeida 's vikthistorik
|