|
|
1630 kcal
|
Fett: 37,77g | Prot: 54,58g | Kolh.: 261,09g.
Frukost: 26 Hour Тостовый Хлеб, Китай., President Processed Cheese Light&Tasty. Lunch: Клубника, Банан, Огурец (с Кожурой), Гречка, Картошка Вареная, Морковь, Капуста, Лук, Масло Подсолнечное. Middag: Тостовый Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Snacks/Annat: Арахис "Старая Бабуля", Банан, Пончик За Юань, Арахис "Старая Бабуля". mer...
|
|
1934 kcal
|
Träning:
Fat burning deluxe - 20 minuter, Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 15 minuter, Studera - 6 timmar, Vila - 9 timmar och 35 minuter, Sömn - 7 timmar och 50 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shelter_for_inspiration 's vikthistorik
|