Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
59,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 77,58g | Prot: 67,77g | Kolh.: 149,86g.
Frukost: Nescafé Tradición, Plátano. Lunch: Trufas, Trufas, Trufas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Trufas, Trufas, Trufas, Trufas, Trufas. Middag: Wasil Porotos, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (32g), Tia Rosa Tortillas Mexicanas (32g), Carne en Su Jugo, Guacamole con Tomate. Snacks/Annat: Garoto Baton. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|