Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
57,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 60,84g | Prot: 69,06g | Kolh.: 137,40g.
Frukost: Диетмарка Отруби Ржаные, Кефир 2,5%, Скумбрия Запеченная, Коркунов Конфета, Овощное Рагу. Lunch: Сушки. Middag: Кефир 2,5%. mer...
|
|
1678 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena Vasina 's vikthistorik
|