Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
61,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
982 kcal
|
Fett: 34,69g | Prot: 28,57g | Kolh.: 141,79g.
Frukost: Лаваш, Яичница, Мёд, Хлебец, Lappla Творожный Сыр. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Middag: Fit Musli Батончик Мюсли Тропический, Красное Яблоко, Fruttis Йогурт 5%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|