Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 33,53g | Prot: 35,22g | Kolh.: 195,14g.
Frukost: Sun Pat Peanut Butter, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Сэн Сой Кокосовое Молоко. Lunch: Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Мириталь Вареники с Картошкой и Грибами. Middag: Помидоры, Шампиньоны, Пшено. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Банан, Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
людмилка_н 's vikthistorik
|