Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
95,5 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
687 kcal
|
Fett: 38,85g | Prot: 34,64g | Kolh.: 49,79g.
Frukost: 365 Дней Крекер "Карасики" с Ароматом Сыра, Просфора, Плати Меньше Живи Лучше Вафли со Сливочным Вкусом, Творог (Обезжиренный). Lunch: Перекресток Салат Нежность, Советские Традиции Трубочка с Лимоном, Белый Хлеб. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|