Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
64,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 54,71g | Prot: 80,36g | Kolh.: 63,64g.
Frukost: Вода с Лимоном, Вареное Яйцо. Lunch: Грейпфрут (Розовый и Красный), Запеченный или Жареный Лосось. Middag: Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Конти Конфета Джек. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|