|
Подскажите!!! Вчера весь день моталась по делам, не было время на ужин, пришла домой в 10 часу и надела на 600 Кл, но в ДНЕВНУЮ НОРМУ ВПИСАЛАСЬ!!! И легла сразу же спать. Это страшно? На весах что-то изменится? Волнуюсь теперь:(
|
838 kcal
|
Fett: 27,18g | Prot: 68,60g | Kolh.: 80,58g.
Frukost: Лента Творог 5%. Lunch: Банан, Bonduelle Икра из Кабачков, Капуста Тушеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Смешанные Орехи, Щедрые Хлебцы Гречневые, 365 Дней Фасоль Натуральная Красная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лук. Snacks/Annat: Щедрые Хлебцы Гречневые, Молочный Родник Биойогурт Белый, Орбита Адыгейский Сыр. mer...
|
|
 Kommentarer
Ничего страшного, не переживайте
27 mar 18 av medlem: ········
|
На ночь, конечно, лучше есть меньше всего, если хотите похудеть. Но ничего страшного если поели, бывает
27 mar 18 av medlem: Милена5550
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|