|
1316 kcal
|
Fett: 37,28g | Prot: 80,53g | Kolh.: 167,62g.
Frukost: Yoplait Greek 100 Whips - Vanilla Cupcake, Jenny Craig Blueberry Pancakes & Sausage. Lunch: Blue Bonnet Butter, Zucchini, Mushrooms, Jenny Craig Philly Cheese Steak Panini, Starbucks Iced Skinny Vanilla Latte (Tall). Middag: Zucchini, Jenny Craig Margherita Pizza. Snacks/Annat: Yoplait Greek 100 Whips - Coconut Macaroon, Jenny Craig Ranch Snaps, Fig, Jenny Craig Peanut Butter Chocolate Crunch Anytime Bar. mer...
|
|
3334 kcal
|
Träning:
Cykling - 20 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 32 minuter, Vila - 15 timmar och 8 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Yummmmmmm are you doing low carb
27 mar 18 av medlem: wittyloco
|
Im doing Jenny Craigs rapid 16. 8lbs down in 9 days so far. 1500 calorie max and i've added in the gym myself. Im in a zone and i don't want to lose it!!!
28 mar 18 av medlem: chickenfries
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chickenfries 's vikthistorik
|