|
Боролась с собой как могла несколько дней 🙈 Шоколад победил. 25гр с чаем😋 Нууу очень странный вкус 😂 впервые пробую мятный шоколад😁🙃
|
2178 kcal
|
Fett: 96,83g | Prot: 112,39g | Kolh.: 226,24g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Сухофрукты, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ромкор Сосиски Сливочные, Омлет с Молоком, Рыба в Кляре. Middag: Летний День Молоко 3,2%, Море Внутри Сом в Томатном Соусе, Картофель Отварной, Novus Котлета Куриная Паровая, Лэнд Греча Отварная . Snacks/Annat: Ritter Sport Шоколад Мята, Ашан Яблоко, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. mer...
|
|
 Kommentarer
мне не понравился воообщееее
27 mar 18 av medlem: Варлаша
|
27 mar 18 av medlem: Gulnara_Fisivnaya
|
Вкуснейший грейпфрутовый. Но сахар зло!
27 mar 18 av medlem: kutikk20
|
А мне нравится, вкус непривычный, но так освежает!☕️👍🏻
27 mar 18 av medlem: Олеся7834
|
я уже третий день её ем по паре кусочков, очень вкусная
27 mar 18 av medlem: Ann.Av
|
Ой я тоже такой хочу)))мммм
27 mar 18 av medlem: Ksenia0909
|
Марципан вообще не вкусный сам по себе
27 mar 18 av medlem: VlDei
|
Попробуйте Lindt мятный, он без начинки, мне вкуснее показалось.
А вообще это настолько субъективно..)
27 mar 18 av medlem: Cheessy
|
С дегустациями надо бы завязывать))) особенно шоколада))😁
А так-то да, восторга от вкуса не испытала. 😑😄
27 mar 18 av medlem: Жруш
|
Очень вкусный шоколад 🍫 Очень люблю темный шоколад с мятной начинкой. 😋 Но не покупаю, держу себя в руках, каждый раз облизываясь, проходя его в магазинах. 😩
27 mar 18 av medlem: lidianchik
|
а я обожаю мятный шоколад.
27 mar 18 av medlem: Людмила1301
|
Мне нравится это сочетание :) в былые времена мороженое так же сочетала - шарик шоколадного, шарик мятного :)
27 mar 18 av medlem: Yukishna
|
Очень зря, что сдерживаете себя. Я сижу уже 3 неделю на системе Стаси Морозовой. Подразумевается: на завтрак у вас абсолютно любая вкусняшка до 600 калорий, далее вы питаетесь через каждые 2,5-3 часа по 200-250 гр, 3-4 раза в день перекусы фруктами или протеиновыми батончиками. Она в своём Инстаграмме и телеграмме подробно описывает свою систему, так же выкладывает рецепты.
САМОЕ ГЛАВНОЕ ЭТО РАЗ В НЕДЕЛЮ ЖЕСТКИЙ РАЗГРУЗКАХ НА ФРУКТАХ И ОВОЩАХ(НО ВКУСНЯШКУ НА ЗАВТРАК НИКТО НЕ ОТМЕНЯЛ)
Например рацион на неделю
27 mar 18 av medlem: mirnaya_0202
|
Забыла, так же у нас раз в неделю Читмилл, то есть вы кушаете весь день, все что хотите, не отказываете себе ни в чем, калории считать не надо
27 mar 18 av medlem: mirnaya_0202
|
В течении дня вы приготовили себе одно блюдо и кушаете его весь день, поделив на 5-6 порций по 200-250 гр Допустим
Понедельник: разгруз на фруктах и овощах
Вторник: загруз( т.е. Вы готовите блюдо на весь день калорийностью от 1000-1300 калорий)
Среда: разгруз( блюдо на весь день от 600-1000 калорий)
Четверг: загруз
Пятница: разгруз
Суббота: ЧИТМИЛЛ
воскресенье:разгруз
27 mar 18 av medlem: mirnaya_0202
|
кому, как конечно, , всякую начинку в шоколаде странно воспринимаю, вкус шоколада забивает и хочется ещё)) Люблю вприкуску шоколад с мармеладом, все вкусовые рецепторы и мозг удовлетворяются!😍
27 mar 18 av medlem: Ifishi
|
27 mar 18 av medlem: MichaelMSK
|
шоколад с мятной начинкой очень вкусно с виски😊🍷
27 mar 18 av medlem: tanle1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|