baru hari pertama haid,nafsu makan jdi naik n smua makanan yg ada di depan mata kyk pengen di mkan smua 😱😱😲
pdhal klu hri biasax gak gini,walaupun msih defisit kalori smpe sore ini tpi jatah mkan mlam udah abis pdhal msih pengen nyunyah aja.helpppp..meeee...😭😭😭

Visa kostkalendern, 27 mars 2018:
1353 kcal Fett: 45,81g | Prot: 55,33g | Kolh.: 182,48g.   Frukost: Dancow Dancow Fortigro Coklat, Apel, Alpukat, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Ikan Gurame, Telur Goreng, Nasi Putih, Nasi Merah. Middag: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Annat: Dua Kelinci Tic Tac, Kue Bolu Coklat. mer...

6 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Sama aku kalau haid juga gitu 
27 mar 18 av medlem: SkyDragonBella
Halooo kabar baik untuk kalian yg mau diet👐 Tinggalin deh cara cara diet yang nyiksa hidup kalian dan beralih yuk ke diet yang sehat💕 ✔turun/naik bb 5-30 kg ✔nutrisi lengkap ✔didampingi coach berpengalaman ✔dipandu dan di monitor setiap saat ✔meal plan sesuai kebutuhan ✔GARANSI UANG KEMBALI 100% selama 30 hari jika program GAGAL Pemesanan produk dan konsultasi bisa 📲Whatsaap : 089693292959 📲Line : andaarap Cek dan follow instagram untuk info sehat lainnya di www.instagram.com/freesashealthy Thankyou, sehat adalah pilihanmu❤ 
27 mar 18 av medlem: andariniputri

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ekhaaaaa_ 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.