Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
943 kcal
|
Fett: 10,78g | Prot: 35,21g | Kolh.: 174,17g.
Frukost: Просто Мёд , Хлебец, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Пятерочка Банан, Капустный Салат, Белый Рис. Middag: Каждый День Цветочный Мед, Lappla Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Ашан Киви, Агуша Пюре Яблочное. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|