Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
|
66,3 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 58,60g | Prot: 123,67g | Kolh.: 151,89g.
Frukost: Агрокомплекс Повидло Яблочно-Вишневое, Творог 5%. Lunch: Азбука Вкуса Икра Морковная, Борщ с Говядиной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Рис Отварной. Middag: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Фасоль Стручковая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Annat: Халва, Агрокомплекс Повидло Яблочно-Вишневое, Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalasubina35779 's vikthistorik
|