Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
|
65,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2089 kcal
|
Fett: 73,78g | Prot: 116,96g | Kolh.: 240,14g.
Frukost: Ikan Tongkol Goreng, Lupis, So Good Sozzis Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Lupis, So Good Sozzis Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Lupis, So Good Sozzis Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, So Good Sozzis Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
putrirahma. 's vikthistorik
|