Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
82,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 83,31g | Prot: 109,48g | Kolh.: 145,85g.
Frukost: Heinz Aderezo Mayonesa, Doña Maria Azucar, Café, Tricopilia Mermelada de Guayaba, Gama Galleta Soda Gama. Lunch: Pepsi Pepsi, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Miel Mostaza, Espinacas, Lechuga, Tomates, Nestlé Queso Americano Procesado Semiduro, Mortadela de Carne, Zaragoza Torta de Carne de Res, Bimbo Pan para Hamburguesas. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz con Camarones. Snacks/Annat: Pollo Frito (Comiendo la Piel), Jacks Chicharritos Limón, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|