|
брокколи230г+ осьминожки180г +50г сулугуни домашнего+чесночек молодой ну и конечно помидорки черри
|
2296 kcal
|
Fett: 100,09g | Prot: 198,68g | Kolh.: 151,65g.
Frukost: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, На Зубок Фундук, Овсяные Хлопья #2, Киви. Lunch: Огородников Рыжиковое Масло, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Middag: Био Кефирный Turbo Fit, Черная Смородина Быстрозамороженная, Творог 1%. Snacks/Annat: Приготовленная Брокколи (без Жира), ВкусВилл Щупальца Кальмара, O Green Сулугуни, Омлет или Яичница с Овощами. mer...
|
|
 Kommentarer
Как же это вкусно выглядит😍😍😍
26 mar 18 av medlem: Daria Bu
|
спасибо, когда и выглядит красиво и уплетается 😋 быстро
26 mar 18 av medlem: nzagryadskiy
|
а как вы осминогов готовили？купила только что, думаю что же с ними делать.
26 mar 18 av medlem: cosharel
|
Я их просто разморозил, затем на сковороде 2-3 мин. и перца каенского добавил
26 mar 18 av medlem: nzagryadskiy
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzagryadskiy 's vikthistorik
|