|
Смотрю в зеркало вроде как и было, ну может что то немного уменьшилось. -Муж иди быстро сюда, смотри не понимаю!.. Всетаки с 68 до 59.. Муж посмотрел, обсмотрел со всех сторон и говорит. - Так я не понял, раньше жопа, как жопа, а сейчас ее почти нет! А дальше что, взяться будет не за что. Хватит. Штаны висят. Люблю люблю. Но силой волей твоей восхищаюсь, раньше одно печенье, торты , мясо жаренное, сало. Сейчас не заставить. Конечно молодец, но немножко жопы хоть мне оставь!!! 😁😁😁
|
1447 kcal
|
Fett: 40,80g | Prot: 96,13g | Kolh.: 179,20g.
Frukost: Овсяные Хлопья, Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Кофе (Растворимое), Клетчатка, Банан, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Зефир. Lunch: Картофельный Суп, Хлебцы с Луком. Middag: Сыр Пошехонский 45%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Annat: Путассу, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы с Луком, Кофе (Растворимое), Киви, Чернослив, Творог Обезжиренный. mer...
|
|
1598 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 1 timme, Sömn - 7 timmar, Vila - 16 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Короче я на радостях пошла зефир и вафли в глазуре заточила))
26 mar 18 av medlem: olgav2910
|
Так может просто приседать, а не есть? Чтобы не жирок, а упругая была?
26 mar 18 av medlem: isolomakhalyuba
|
Люба, вы не правильно поняли. Штаны висят, а не жир. И попа в 1,5 раза меньше стала, была толстая.В том то и дело что жир ушел. Спорт присутствует каждый день.К сожелению приседания противопоказаны, но много других упражнений для ягодиц, бедер и живота. С этим у меня все нормально.
26 mar 18 av medlem: olgav2910
|
Вечная проблема всех мужей😂😂😂😂😂 попу им оставь
26 mar 18 av medlem: Lyalea
|
да-да, а вас (попа и грудь) попрошу остаться)))
26 mar 18 av medlem: Natalliana
|
Я еще удевояюсь как про грудь молчит😱
26 mar 18 av medlem: olgav2910
|
26 mar 18 av medlem: olgav2910
|
мой тоже любит, чтоб в теле была) и тоже попа съехала, но её у меня много ещё)) а вот грудь на размер точно сдулась, походу без неё точно останусь, потому, что ещё много скинуть надо)) а вот висячие штаны теперь проблема) практически носить не чего скоро будет))😄
26 mar 18 av medlem: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgav2910 's vikthistorik
|