Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
79,4 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 16,32g | Prot: 52,97g | Kolh.: 233,61g.
Frukost: Красный Октябрь Трюфель, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хлеб Черный, Виноград, Epica Йогурт Ананас. Lunch: Ролл Калифорния. Middag: Роллы Темпура. Snacks/Annat: Виноград. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya__111 's vikthistorik
|