Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
70,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 46,71g | Prot: 136,82g | Kolh.: 68,01g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bombbar Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Мистраль Чечевица Красная, Куриное Филе. Middag: Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Простоквашино Ряженка 4%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо (Целое). mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tata Maiorskaya 's vikthistorik
|