Shelter_for_inspiration 's dagbok, 26 mar 18

Урааа! Я столько хотела пересечь эту злую и неприятную отметку в 55 кг! Стоило только действительно взять себя в руки, начать считать калории и дело пошло. Не останавливаемся на достигнутом, продолжаем наш путь!
54,8 kg Tappat hittills: 1,9 kg.    Kvarvarande: 0,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 mars 2018:
1532 kcal Fett: 35,81g | Prot: 51,23g | Kolh.: 288,02g.   Frukost: Mint Candy, President Processed Cheese Light&Tasty, 26 Hour Тостовый Хлеб, Китай.. Lunch: Сахар, Сахарный Песок, Молоко Китайское в Пакетиках, Агро-Альянс Крупа Манная. Middag: Крекеры с Луком, Mr. Ricco Соус Сырный, Opera Prima Макароны. Snacks/Annat: 26 Hour Тостовый Хлеб, Китай., Крекеры с Луком, Груша, Арахис "Старая Бабуля". mer...
1335 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 1,1 kg per vecka

4 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Shelter_for_inspiration 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.