|
I stopped everything - now i have to start again.
|
75,7 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
925 kcal
|
Fett: 36,59g | Prot: 29,04g | Kolh.: 129,80g.
Frukost: grapes, tomatoe, whole wheat bread. Lunch: tomatoe, cookie, cucumber lebanese, cauliflower. Middag: whole wheat cracker, cabbage roll, sour cream, cucumber, cauliflowers . mer...
|
|
2028 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chantalbella 's vikthistorik
|