Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2015
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2015:
|
778 kcal
|
Fett: 14,48g | Prot: 36,78g | Kolh.: 130,05g.
Frukost: Kellogg's Corn Flakes, Surlat Leche Descremada. Lunch: Dole Lechuga Escarola, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Snacks/Annat: Marraqueta, Ajo Picado, Tomates, Surlat Leche Descremada, Manzana Verde. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danixashecter 's vikthistorik
|