|
Завтрак на 324 кал, сейчас поем и бегом в зал, нужно же снижать цифру на весах дальше 😊
|
1117 kcal
|
Fett: 43,73g | Prot: 67,71g | Kolh.: 115,72g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Дымов Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Яичница. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Middag: Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Сыр Гауда. Snacks/Annat: Милка Молочный Шоколад, Апельсин, Банан. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|