Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2018
|
84,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 43,21g | Prot: 79,69g | Kolh.: 93,45g.
Frukost: Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Yumurta, Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Sebzeler (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş). Middag: Tavuk Pirzola, Ev Yapımı Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Annat: Nescafe Sade, Su, Su, Badem, Armut, Elma Muz. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|