Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2018
|
64,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 34,03g | Prot: 123,98g | Kolh.: 73,08g.
Frukost: Zespri Kiwi Green, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%. Lunch: Gewoon Diepgevroren Frambozen, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%. Middag: Kipfilet, HAK Sperziebonen, No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Annat: Milner Jonge Kaas 30+, Clementines, Haribo Goudbeertjes, Campina Halfvolle Melk, Ei, Quaker Oats Havermout, Banaan, Babybel Mini Babybel. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sandyhond 's vikthistorik
|