Magali Ferreira 's dagbok, 24 mar 18

Hoje estou muito feliz, me pesei e fiquei mega feliz com o resultado 82,750kg. No inicio estava com 93kg, dia 28 faz um mes de LC.

Visa kostkalendern, 24 mars 2018:
396 kcal Fett: 13,89g | Prot: 34,93g | Kolh.: 31,10g.   Lunch: Hambúrguer Caseiro, Nestlé Creme de Leite, Abobrinha, Alface de Folha Verde, Tomates. Middag: Coca-Cola Refrigerante. mer...

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Kommentarer 
uau! mais de 10kgs em menos de um mês?!?! Parabéns pelo empenho! 
24 mar 18 av medlem: Laisfb
Parabéns pela disciplina e pela meta alcançada 👏🏻👏🏻👏🏻 
24 mar 18 av medlem: Aridianesoares
Obrigada pelo apoio meninas! Estou muito feliz. Não pensei que eu conseguiria, todas as vezes que tentei mudar meus maus hábitos alimentares eu me sabotava mas, desta vez foi e é diferente. Eu me desafiei a não ficar doente, deprimida,infeliz, etc, etc. #LC pq eu me amo. 
24 mar 18 av medlem: Magali Ferreira
👏👏👏👏 
24 mar 18 av medlem: gordelinha
Também amo a LC! 
24 mar 18 av medlem: marianaquaglia
Parabéns... 💋👏👏👏 
25 mar 18 av medlem: Andreiavenancio

     
 

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Magali Ferreira 's vikthistorik


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