Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
53,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 74,08g | Prot: 99,83g | Kolh.: 30,63g.
Frukost: Alnatura Kokosöl Nativ, REWE Rindfleisch-Salami, Greco Feta, Gekochtes Ei. Middag: Alnatura Kokosöl Nativ, Spargel, Aldi Rinder-Filetsteak, Maggi Helle Soße nach Art Hollandaise. Snacks/Annat: Seeberger Edel-Nuss-Mix Geröstet, Gesalzen, Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Guinevere_abn 's vikthistorik
|