Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
66,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
861 kcal
|
Fett: 25,07g | Prot: 43,63g | Kolh.: 110,94g.
Frukost: Янтарь Сыр Плавленый, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Lunch: Семейные Секреты Зеленый Горошек, Куриные Котлеты. Middag: Магнит Яблоко. Snacks/Annat: Активиа Йогурт Питьевой Дыня, Клубника, Земляника. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|